Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Γεύμα φρέσκιας πατάτας

Πώς να φτιάξετε συνταγή γεύματος με φρέσκια πατάτα;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Καθαρίζουμε και πλένουμε τις πατάτες, τις μοιράζουμε αν είναι μεγάλες, οι μικρότερες είναι καλύτερες.
- Βγάζουμε το εσωτερικό από τις πιπεριές και τις χοντροκόβουμε.
- Καθαρίζουμε το κρεμμύδι και το κόβουμε στα τέσσερα.
- Ανακατεύουμε τα υλικά της σάλτσας μας και την ανακατεύουμε με μισό ποτήρι νερό.
- Ανακατεύουμε τα λαχανικά με τη σάλτσα.
- Στον κιμά προσθέτουμε αλάτι, πιπέρι και πιπέρι καγιέν και ζυμώνουμε.
- Ας φτιάξουμε κεφτεδάκια, ίσως λίγο πιο μικρά από καρύδι.
- Βάζουμε τα λαχανικά στα πλαϊνά του πυρέξ και τα κεφτεδάκια στη μέση.
- Ρίξτε 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο πάνω από τα κεφτεδάκια.
- Ψήνουμε στο φούρνο στους 200 βαθμούς μέχρι να ψηθούν οι πατάτες.
- Σερβίρουμε με πίτα και σαλάτα. Καλή όρεξη.
Συνταγή για πιάτο με φρέσκια πατάτα με φωτογραφία


















